この記事で分かること
- 実際に書かれたパートの志望動機37件の傾向
- 働ける時間から始める4つの話と、事務・販売・PTAの経験の言い換え
- ブランク・扶養内・Wワーク・50代・未経験職種と、職種別の例文8本
- 扶養内の希望を履歴書のどこに書くか
パートの履歴書で、志望動機の欄だけ空白のまま止まる。本音は「家から近い」「子どもが学校に行っている時間だけ働きたい」「扶養の範囲で」なのに、そう書いていいのか迷う。相談でよく聞く迷いです。
履歴書メーカーで実際に書かれたパート向けの志望動機37件を数えると、「家庭と両立」は7割が書いていて、働ける曜日と時間まで書いた人は1割でした。この差を埋める形で、ブランク・扶養内・Wワーク・50代などの例文を8本載せています。
パート以外の職種は志望動機の例文集【職種別12種】に、工場のパートは工場の志望動機の記事にまとめています。
実際に書かれたパートの志望動機37件で分かったこと
2026年8月から10月に履歴書メーカーで作られた履歴書のうち、志望動機欄に「パート」「扶養」「子育て」「主婦」「ブランク」「短時間」などの言葉が入っていたものは37件。氏名や店名は伏せたまま、文字数と「扶養」「家庭と両立」などの言葉を数えました。件数は多くないので、傾向として読んでください。
目についたのは、「家庭と両立」を7割が書いていることです。全職種では7%。パートの履歴書に特有の言葉です。ただ、「家庭と両立しながら長く働きたい」で止まっている文がほとんどで、何曜日の何時から何時まで働けるのか、まで書いた人は1割でした。採用側が知りたいのは、両立したい気持ちよりも、シフト表のどこに入れられる人かです。
「経験を活かす」は68%。こちらも「前職の経験を活かして」で終わる文が目立ちました。
逆に、「長く働く」と書いた人は14%しかいません。パートの採用担当者がいちばん避けたいのは、研修が終わった頃に辞められることです。「下の子が高校を卒業するまで」のような、続ける目安を1文入れます。
文字数は中央値が155字。半数が150字に届いていません。パート用の履歴書は欄が小さめなので、150〜200字で収まります。
書いた人の年齢は40代が半数、30代が4分の1、50代が2割弱。「子育て」「育児」「子ども」のどれかが入っていた志望動機は37件中25件で、「扶養」と書いた人は2件だけでした。扶養内の希望をどこに書くかは後半で整理します。
パートの志望動機をつなぐ4つの話
パートの志望動機に入れるのは次の4つです。それぞれ1〜2文で足ります。
- いつ、どれだけ働けるか。曜日、時間帯、週何日。子どもの行事で休む可能性があるなら、それも先に書きます。
- なぜこの店・この会社か。家から近い、時間帯が合う、よく利用している、など求人票から1つ拾います。
- 何ができるか。前職や家事の経験を、その仕事の言葉に言い換えます。
- どれくらい続けるつもりか。「下の子が高校を卒業するまで」のように、目安があれば書きます。
正社員と違うのは、1つ目が先に来ることです。採用側はまずシフトの穴を埋めたいので、働ける時間を最初の2文で伝えて、そのあとで理由と経験を書くのがパートの型です。
「何ができるか」は、前職のほか、子育てやPTAの経験からも書けます。パートの仕事の言葉に変えた例が下の表です。
| 前の経験 | パートの志望動機での言い方 |
|---|---|
| 事務 | 入力と確認を毎日続け、月100件の請求書を間違えずに出してきた |
| 販売・アパレル | 初めてのお客様にも緊張させない声かけを7年続けてきた |
| 飲食のホール | 昼のピークに30席を1人で回す段取りが身についている |
| 子育て・家事 | 家族の予定に合わせて毎日の段取りを組み、時間内に終わらせてきた |
| PTA・町内会の役員 | 2年間の会計で、集金と帳簿を1円の差もなく締めてきた |
| 会社員（Wワーク） | 平日は経理を担当しており、数字の確認作業に慣れている |
「家から近い」「時間が合う」は、書いて構いません。パートでは採用側が聞きたい情報です。気をつけるのは、それだけで終わること。「徒歩5分なので、雨の日も子どもの送りのあとに間に合う」のように、続けられる理由につなげて書きます。
パートの型で書いた志望動機のPDF見本
パートの応募では、志望動機欄の上にあるボタンのうち「アルバイト向け」を押すと、丁寧な対応と勤務ルールを守る姿勢を書いた短い文が入ります。その前に働ける時間を、そのあとに自分の経験を足すと、パートの型になります。
事務職からスーパーのレジに応募する例文1（約230字）をPDFにすると、志望動機は4行で、自己PRと共用の欄の半分弱が埋まります。下の画像はその左側を拡大したものです。空いた半分には、自己PRとして受発注の入力や電話対応の経験を2〜3文書けます。
ブランク・扶養内・Wワーク・50代・未経験職種の例文
店名・前職・数字は、自分のものに差し替えてください。
子育て後のブランク（事務 → スーパーのレジ）
出産を機に事務職を退職し、8年間は子育てを中心に過ごしてきました。下の子が小学校に上がり、平日の9時から14時まで働けるようになったため、自宅から自転車で10分の貴店に応募しました。退職前は建材メーカーで6年間、受発注の入力と電話対応を担当していました。数字を確かめながら進める作業と、お客様への受け答えは、レジでも役に立つはずです。週4日、学校行事の日以外は休まず通います。まずはレジと品出しを覚え、長く働きたいです。
ポイント：パートの面接でまず聞かれる「いつ働けるか」「通えるか」に、2文目で答えています。ブランクは年数と理由を1文で。
扶養内で短時間（午前だけの軽作業）
平日の午前9時から13時まで、週4日働ける仕事を探しています。扶養の範囲内で働きたく、求人票にあった週4日・1日4時間の勤務を希望します。貴社の募集は午前のみの仕分け作業で、この条件に合っていました。前職は食品スーパーの品出しです。開店前の時間帯を3年間担当し、飲料ケースの陳列や賞味期限の確認を毎日やってきましたので、倉庫の仕分けにも早く慣れると思います。3年間続けた職場でした。ここでも腰を据えて働きます。
ポイント：最初の2文に、曜日・時間・日数の3つの数字を入れています。
Wワーク（本業あり・土曜と平日夜）
平日は会社員として経理を担当しています。探しているのは、土曜と平日の夜に働ける仕事です。副業は本業の会社で認められたものです。土曜は朝から夕方まで必ず出られます。貴店を選んだのは、家から徒歩8分で、週1日からのシフトに対応いただけると求人票で知ったためです。学生時代に4年間、ファミリーレストランのホールで働いていました。混雑する土曜のランチ帯に、40席を2人で回した経験はそのまま活かせます。本業に支障が出ないよう、入れる日は前月に必ずお伝えします。
ポイント：Wワークの応募で店が心配するのは「本業が忙しくなると来なくなること」です。副業が認められていることと出られる曜日を先に書き、その不安を消しています。
50代（子どもの独立後 → 介護施設の調理補助）
下の子が今年就職し、家を離れました。時間ができたいま、人の役に立つ仕事を長く続けたいと考え、貴施設の調理補助に応募しました。家族5人分の食事を25年間作り続けてきたので、朝6時からの仕込みも苦になりません。3年前に義母が施設でお世話になり、刻み食やとろみ食を目にしたことが、介護の現場に興味を持ったきっかけです。週5日、早番でも入れます。衛生のルールを覚え、まずは盛り付けと洗浄から任せていただければと思います。
ポイント：この例文の順番は、働ける理由、経験、きっかけ、働ける時間、です。50代は「なぜ今か」を最初に書くと、採用側が読みやすくなります。
未経験の職種へ（販売 → 保育補助）
子ども服の販売員として7年間働き、出産を機に退職しました。店頭で毎日お子さんと接するうちに、保育の現場で子どもに関わる仕事をしたいと思うようになりました。資格はありません。それでも貴園が無資格の保育補助を募集し、子育て支援員研修の受講を勧めていると知って応募しました。自分の子どもは2人とも幼稚園に通っており、平日9時から14時まで勤務できます。販売で身につけた、初めてのお客様にも緊張させない声かけは、保護者への対応でも役に立つはずです。
ポイント：未経験の職種では、前職のどの場面がその仕事につながるかを1つだけ書きます。「子どもが好き」だけでは、他の応募者と並びます。
スーパー・事務・飲食ランチ帯の例文
スーパー・コンビニ（未経験・夕方のレジ）
自宅から徒歩5分の貴店は、週に3回は買い物に来ている店です。いつも夕方のレジが混んでいるのを見ていて、求人の「16時から20時」の時間帯なら自分が力になれると思い、応募しました。仕事でレジを打った経験はありませんが、PTAの会計を2年間担当し、集金と帳簿を1円の差もなく締めてきました。お金を扱う作業の確認には自信があります。土日のどちらかも出られます。まずはレジを正確に覚え、慣れたら品出しや発注の手伝いもできるようになりたいです。
ポイント：ここで効くのは「客として通っている店」という事実です。混む時間帯を知っていることが、そのままシフトの話になっています。
事務パート（経験者・ブランク3年）
不動産会社の一般事務を6年間担当し、3年前に夫の転勤で退職しました。転勤先で子どもの学校が落ち着いたので、事務の仕事に戻ります。前職では契約書の作成、月100件ほどの請求書発行、電話と来客の対応を一人で回していました。ブランクの間に簿記3級を取りました。ExcelのVLOOKUPとピボットテーブルも独学で使えるようにしています。貴社の募集は週4日・10時から16時で、学校行事の日も調整しやすいと感じています。入力の正確さには自信があります。月末の締め作業もお任せください。
ポイント：ブランク中に何をしたかを1文入れると、3年の空白を、仕事に戻る準備をした期間として読んでもらえます。
飲食のランチ帯（経験者・11時から15時）
11時から15時のランチ帯だけ働ける飲食店を探していました。貴店は駅前で昼のお客様が多く、平日4日のシフトで募集されていたので応募しました。以前は和食店のホールで5年間、昼のピーク時に30席を担当し、注文を聞きながら空いた席を案内して、片付けと会計を同時に進めていました。この段取りは、いまも体が覚えています。子どもが帰る15時半までに家に着けるので、無理なく続けられます。ランチの回転を速くするお手伝いができます。
ポイント：飲食のランチ帯は「忙しい時間に動けるか」だけが見られます。席数と年数の2つの数字で、それに答えています。
扶養内の希望の書き場所
「扶養内で働きたい」は、志望動機の最初に書かないほうがいいと私は考えています。条件から入ると、条件が変わったら辞める人に見えるからです。志望動機には働ける曜日と時間を書き、扶養の希望は本人希望記入欄に「扶養の範囲内での勤務を希望します」と1行書く。本人希望記入欄の書き方は別の記事にまとめています。JIS型の履歴書で扶養家族数や配偶者の欄に何を書くかは、履歴書の扶養家族欄の書き方で家族構成ごとに載せました。
面接で「いくらまでですか」と聞かれたときのために、線になる数字の出どころだけ押さえておきます。
- 税金の線。国税庁の配偶者控除のページには、配偶者の給与収入が「136万円以下（令和7年分は123万円以下、令和6年分以前は103万円以下）」とあります（令和8年4月1日現在の法令）
- 社会保険の線。厚労省の社会保険適用拡大のページでは、週20時間以上・2か月超の雇用見込み・学生でない・従業員51人以上の企業が加入の要件で、月額8.8万円の賃金要件は2026年10月に撤廃されたとあります
- 130万円の線。厚労省の「年収の壁」への対応のページには、上の要件に当たらない場合は「130万円の壁」を超えると国民年金・国民健康保険に加入する、とあります
数字は年ごとに変わります。応募前に上のページで最新の記載を見てください。待遇が正社員と違って気になるときは、パートタイム・有期雇用労働法を解説した厚労省の同一労働同一賃金のページが入口です。
免許・資格欄の書き方
パートでは、運転免許と簿記のような資格がそのまま仕事の幅につながります。免許・資格欄に正式名称で書き、志望動機では「実際に使ったか」に触れます。
簿記や運転免許は、学歴・職歴の画面の下にある免許・資格欄に入れます。資格が2つ以上あれば「行を追加」で1つずつ足します。
PDFでは、2010年の運転免許と2024年の簿記3級が年月順に並びます。
運転免許は「普通自動車第一種運転免許」が正式名称で、AT限定なら「（AT限定）」を付けます。簿記は「日商簿記検定 3級 合格」のように主催と級まで書きます。10年以上前の合格でも構いません。ブランク中に取った資格は、志望動機でも触れると準備してきたことが伝わります。
子育て中で仕事探しから迷っている人は、厚生労働省のマザーズハローワークが子連れで相談できる窓口です。求人票の読み方から相談できます。
パートの採用で後回しにされやすい書き方
- 「家が近いので応募しました」だけで終わる。続けられる根拠に変えて書き直します
- 「子どもがいるので休むことがあります」だけ。いつ休むのか、代わりに出られる日はあるのかまで書きます
- 「扶養内で働きたいので」を1文目に書く。条件の人に見えます。本人希望記入欄に回します
- 「前の職場は人間関係が」。不満が理由に見えます。辞めた理由の伝え方は退職理由の書き方にまとめています
- 例文をそのまま使う。この例文を写した応募者が同じ店に来ることもあります。店名と曜日・時間は自分のものに
よくある質問
Q. パートの志望動機は何文字くらい書けばいいですか？
A. 150〜200字で足ります。実際に書かれた37件の中央値は155字でした。4つの話が1文ずつ入っていれば、それ以上は要りません。
Q. ブランクが10年以上あります。何を書けばいいですか？
A. 年数と理由を1文、いま働ける理由を1文。「下の子が中学に入り、平日の日中が空いた」で十分です。ブランク前の仕事があれば、その中の1場面を活かせる経験として書き、なければPTAや町内会の役員、家計の管理のように数字で言える経験を探してください。
Q. 扶養内で働きたいことは、履歴書のどこに書きますか？
A. 本人希望記入欄に「扶養の範囲内での勤務を希望します」と書きます。志望動機には曜日と時間帯だけを書けば、採用側は扶養内の希望を読み取ってくれます。
Q. 写真や印刷はどうすればいいですか？
A. 証明写真は履歴書の写真の記事に、印刷はコンビニで印刷する方法にまとめています。パートの履歴書はアルバイト・パート用のテンプレートで作ると欄の大きさがちょうどです。
まとめ
パートの志望動機は、働ける曜日と時間を最初に置き、なぜこの店か、何ができるか、どれくらい続けるかを1〜2文ずつ続けます。
実際に書かれた37件を見ると、「家庭と両立」は7割の人が書いていました。曜日と時間まで書いた人は1割、続けられる理由を書いた人は14%です。働ける時間と、続けられる理由の2文は必ず入れてください。
例文を選んだら、そのまま履歴書に
- パート用の履歴書を無料で作成する：志望動機欄に貼り付けて、店名と経験を差し替えるだけ
- 志望動機の例文集【職種別12種】：パート以外の職種の例文